Έχει συμβεί σχεδόν σε όλους μας. Έχεις ερωτευτεί ή έστω ενθουσιαστεί υπερβολικά με έναν άνθρωπο, έχει περάσει ένα διάστημα, έχεις κάνει ό,τι περνάει από το χέρι σου για να σε προσέξει και να τον εντυπωσιάσεις. Επειδή όμως, όπως γνωρίζεις, δεν γίνεται να αρέσουμε σε όλους αυτός σου κάνει ξεκάθαρο ότι δεν σε θέλει. Αρκετά ειλικρινές, αλλά ταυτόχρονα και σκληρό. Είναι λογικό να πληγώθηκες και να σου είναι πολύ δύσκολο να το ξεπεράσεις. Αλλά υπάρχουν πράγματα που μπορείς να κάνεις για να διαχειριστείς αυτήν την απόρριψη από το crush σου.
Αποδέξου το
Αρχικά πρέπει να σταματήσεις να το αρνείσαι και να αποδεχτείς ότι έχει συμβεί. Όσες περισσότερες ελπίδες έχεις τότε πιθανότερο είναι να πληγωθείς ξανά σύντομα. Πρέπει να πάρεις σαν δεδομένο πως αυτή είναι η απόφασή του και δεν μπορείς να την αλλάξεις απλά και μόνο επειδή σε στεναχώρησε.
Μην θυμώνεις μαζί του
Απλά δεν του αρέσεις. Όσο σκληρό και εάν ακούγεται δεν έκανε κάτι ώστε ηθελημένα να σε βλάψει. Δεν έχει κάτι μαζί σου για αυτό δεν πρέπει και εσύ να του θυμώνεις. Και φυσικά μην διανοηθείς καν να γίνεις μια stalker και να παρακολουθείς κάθε του κίνηση. Μόνο εναντίον σου θα γυρίσει αυτό.
Σκέψου πως υπάρχει κάποιος άλλος για εσένα
Αντί να εστιάζεις στην απόρριψη και να βυθίζεσαι όλο και πιο πολύ στην απελπισία απλά σκέψου κάτι πιο συναρπαστικό. Σκέψου πως όσο και να τον θεωρούσες εσύ τον ιδανικό, αυτός είχε άλλη γνώμη. Άρα δεν θα μπορούσες να είσαι με έναν άνθρωπο που δεν σε θέλει. Υπάρχει κάποιος άλλος εκεί έξω που είναι έτοιμο να σε δεχτεί ακριβώς έτσι όπως είσαι. Για κάποιον άλλο εσύ είσαι το crush του.
Απέσπασε τον εαυτό σου με πιο ενδιαφέρουσες δραστηριότητες
Να είσαι πρόθυμη να βρεις νέα πράγματα που να σε συναρπάζουν. Εστίασε στο να γίνεις καλύτερη φίλη, συνάδελφος, κόρη. Δώσε την προσοχή και την αγάπη σου στα άτομα που αποδεδειγμένα την αξίζουν. Και μην αναλώνεις τον χρόνο και τις σκέψεις σου για κάποιον που σε είχε συναρπάσει μόνο στη σφαίρα της δικής σου φαντασίας.
Να είσαι ανοιχτή στο να γνωρίσεις νέους ανθρώπους
Σταμάτα να μένεις κολλημένη σε έναν άνθρωπο που σε απέρριψε. Είναι καιρός να διευρύνεις τον κύκλο των φίλων και των γνωστών σου. Να είσαι πρόθυμη να συναντήσεις νέους ανθρώπους. Ποτέ δεν ξέρεις που μπορεί να κρύβεται ο ιδανικός σύντροφος. Ακόμη και να μην γνωρίσεις τον έρωτα της ζωής σου, σίγουρα θα γνωρίσεις πολύ ενδιαφέροντες ανθρώπους.
Μάθε πως η απόρριψη είναι μέρος της ζωής
Εντάξει, η ζωή σου φαίνεται άδικη γιατί δεν μπορείς να έχεις αυτό -ή αυτόν- που θέλεις. Αλλά αυτό είναι κάτι που πρέπει να το μαθαίνουμε από την παιδική μας ηλικία. Σίγουρα θα μας γλύτωνε από πολλές μελλοντικές απογοητεύσεις. Όλοι μας έχουμε δεχθεί διαφόρων ειδών απορρίψεις. Είναι κομμάτι της ζωής μας, και όσο νωρίτερα το καταλάβεις τόσο πιο ευτυχισμένη θα είσαι. Μια απόρριψη άλλωστε δεν είναι και το τέλος του κόσμου.
Ζήτα την βοήθεια των φίλων σου
Αντί να προσπαθείς να επουλώσεις τις πληγές σου μόνη σου, ζήτα βοήθεια από τα αγαπημένα σου άτομα. Το να ζητάς βοήθεια άλλωστε δεν σημαίνει πως είσαι αδύναμη. Οι φίλοι μας μας αποδέχονται για αυτό ακριβώς που είμαστε. Μπορεί αυτή τη στιγμή να νιώθεις συντετριμμένη αλλά έχεις γύρω σου ένα κύκλο που θα είναι δίπλα σου σε ό,τι χρειαστείς. Από έναν ώμο να κλάψεις μέχρι κάποιον να φάτε μαζί όλα τα γλυκά του κόσμου. Μην το θεωρείς δεδομένο και μην τους βγάζεις από τη ζωή σου θεωρώντας πως μπορείς να το περάσεις μόνη σου.