6 συμπεριφορές μέσα στη σχέση που είναι τόσο τοξικές όσο η απιστία

Οι περισσότεροι από εμάς -αν όχι όλοι- θεωρούμε την απιστία red flag σε μία σχέση.

Αυτό συμβαίνει διότι μόλις η απιστία μαθευτεί, αυτόματα κλονίζεται η εμπιστοσύνη που αποτελεί τον πυρήνα της σχέσης. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλες τοξικές συμπεριφορές οι οποίες είναι εξίσου καταστρεπτικές με την απιστία αλλά όχι τόσο εμφανείς.

Τα ψέματα

Το να κρύβεις πράγματα από τον σύντροφό σου είναι μία εγωιστική πράξη. Ο πραγματικός λόγος για τον οποίο πάντα ψεύδεσαι είναι για να προστατέψεις τον εαυτό σου από τις συνέπειες που θα έχει αν ο άνθρωπος που έχεις δίπλα σου μάθει την αλήθεια. Το να αγαπάς κάποιον σημαίνει ότι μπορείς να του εμπιστευτείς την αλήθεια άσχετα με το πόσο άβολη μπορεί να είναι.

Δεν επικοινωνείς τα συναισθήματά σου

Σίγουρα σου έχει συμβεί να αισθάνεσαι πως κάτι συμβαίνει στον άνθρωπός σου αλλά εκείνος δεν το μοιράζεται. Κάπου εκεί ξεκινάει η αποξένωση ανάμεσά σας. Για πολλούς ανθρώπους το να μοιράζονται τα συναισθήματά τους είναι δείγμα αδυναμίας. Ωστόσο, στην πραγματικότητα συμβαίνει ακριβώς το αντίθετο. Οι άνθρωποι που είναι σε θέση να εκφράσουν τα συναισθήματά τους δεν φοβούνται να εκτεθούν και να πουν ποιοι είναι. Δεν ντρέπονται και ξέρουν πως μπορούν να αντιμετωπίσουν οποιαδήποτε συνέπεια έρθει μετά την έκφραση των συναισθημάτων τους. Για αυτό μίλα και μοιράσου με τον άνθρωπό σου αυτό που συμβαίνει. Μην φοβάσαι να εκτεθείς γιατί αυτός ο φόβος θα σας απομακρύνει.

Οι χειριστικές συμπεριφορές

Όλοι έχουμε έρθει σε επαφή με χειριστικούς ανθρώπους κάποια στιγμή στη ζωή μας και ξέρουμε πως ανήκει στις πλέον τοξικές συμπεριφορές. Μπορεί σε κάποιες περιπτώσεις να φαίνεται σαν μία “αθώα” πράξη αλλά το να έχεις σχέση με έναν τέτοιο άνθρωπο μπορεί να γίνει πάρα πολύ ψυχοφθόρο. Φρόντισε να απομακρύνεσαι από τέτοια άτομα και φυσικά να μην ανήκεις ούτε και εσύ σε αυτή την κατηγορία. Μην βλέπεις τους άλλους σαν αντικείμενα προς χρήση για να πετύχεις τον σκοπό σου. Άκου τι θέλουν και εκείνοι και προσπαθήστε να βρείτε λύσεις μέσα στις οποίες θα νιώθετε και οι δύο καλά.

Πρέπει να διαβάσεις  Γιατί κάποιοι προτιμούν τις πολλαπλές σχέσεις;

Μοιράζεσαι τα μυστικά σας με τρίτους

Οι σύντροφοι πάντοτε έχουν μυστικά μεταξύ τους. Μπορεί αυτά να αφορούν τη σεξουαλική τους ζωή ή ακόμα και τις πολύ ευαίσθητες πλευρές τους. Σε κάθε περίπτωση εκτιθόμαστε απέναντι στον σύντροφό μας γιατί τον εμπιστευόμαστε και θέλουμε μέσω της έκθεσής μας να έρθουμε πιο κοντά του. Αυτά τα μυστικά αφορούν το ζευγάρι και μόνο. Αν αρχίσεις να τα λες σε φίλους και γνωστούς, τότε προδίδεις την εμπιστοσύνη του συντρόφου σου και κατ’ επέκταση καταστρέφεις σιγά σιγά τη σχέση σας.

Κρατάς κακίες

Αυτή είναι η ίσως μία από τις πλέον τοξικές συμπεριφορές. Σε όλες τις σχέσεις συμβαίνουν πράγματα που μας θυμώνουν, μας στεναχωρούν και τα θεωρούμε άδικα. Αν όμως διατηρείς τα συναισθήματα αυτά, καταστρέφεις τη σχέση σου. Το σημαντικό σε τέτοιες περιπτώσεις είναι η επικοινωνία ανάμεσα στο ζευγάρι. Μέσω αυτής μπορούν να λυθούν τα θέματα που προκύπτουν αφού μπορεί ο καθένας να αντιληφθεί τη μεριά του άλλου. Ακόμα και αν εσύ έχεις δίκιο και ο άλλος έκανε κάτι όχι και τόσο ωραίο, δεν έχει νόημα να του το κρατάς Μανιάτικο. Συζητήστε και λύστε το. Άλλωστε το θέμα δεν είναι ποιος έχει δίκιο. Το ζητούμενο είναι να αντιληφθείτε γιατί συνέβη αυτό που συνέβη, τι ήταν αυτό που ενόχλησε και να προχωρήσετε παρακάτω αφήνοντάς το πίσω.

Πρέπει να διαβάσεις  Πώς να κάνετε διακριτικά τη συζήτηση πιο πικάντικη...

Κάνεις συγκρίσεις με άλλα άτομα

Σε μία σχέση πρέπει να αποδέχεσαι τον άλλον όπως είναι. Το να του ζητάς να αλλάξει και να τον συγκρίνεις με άλλα άτομα κάθε άλλο παρά βοηθάει, ειδικά αν αυτά τα άτομα είναι πρώην σου. Αποδέξου τον άνθρωπό σου για αυτό που είναι και εστίασε στα θετικά του χαρακτηριστικά. Μην τον υποβιβάζεις συγκρίνοντάς τον με άλλους. Θαύμασε τον για όλα όσα είναι ο ίδιος.

featured photo: www.unsplash.com / @itsmiki5

Matilda Asimiadou
Matilda Asimiadou
Τελείωσα τη σχολή της οινολογίας αλλά γρήγορα είδα ότι αυτός ο κλάδος δεν με καλύπτει και στράφηκα σε αυτόν του ανθρώπινου παράγοντα. Επί του παρόντος σπουδάζω ψυχολογία ενώ μετράω και δύο minors στη διοίκηση ανθρώπινου δυναμικού και στο life coaching. Είμαι μητέρα δύο γατιών και τον περισσότερο χρόνο τον περνάω στο γραφείο μου δουλεύοντας, διαβάζοντας και γράφοντας με τη μία από τις δύο στα πόδια μου. Όποτε βρω ευκαιρία το σκάω στις πιο μακρινές και εξωτικές χώρες που μπορώ να βρω στον χάρτη, ωστόσο ο μεγάλος μου έρωτας θα είναι πάντα οι καλοκαιρινές Κυκλάδες. Από défaut με χαρακτηρίζει το τακτ που δεν έχω αλλά μου αρέσουν οι ξεκάθαρες και ειλικρινείς κουβέντες ενώ από υπέρ, είμαι από τους ανθρώπους που γελάνε με την καρδιά τους και χορεύω ακόμα και όταν δεν υπάρχει μουσική.

Οι 3 λόγοι για τους οποίους οι περισσότερες σχέσεις διαλύονται

Δεν υπάρχει αμφιβολία πως οι σχέσεις είναι δύσκολες. Αυτό είναι ένα fact, που νομίζω πως μπορούμε να το παραδεχτούμε όλοι. Για να αντέξει ένα...

Έχουμε χωρίσει πρόσφατα πρέπει να στείλω ευχές για τη γιορτή του;

Έχουμε χωρίσει 2 εβδομάδες και σύντομα έχει γιορτή. Η σχέση μας ήταν 3 χρόνια και είναι η 3η φορά που χωρίζουμε. Αυτός με χώριζε,...

Τι έμαθα ψάχνοντας για soulmate

Με μια φράση να αποσαφηνίζει και φέτος δυνατά την όποια ερωτική μας ζωή. "Εverybody in this town except us". Κοινώς για όλους υπάρχει κάτι...

Το κόκκινο χάπι είναι η λύση στο dating

Θα μπορούσε να είναι τίτλος από πολλά υποσχόμενο συμπλήρωμα του σεξ. Αλλά όχι το κόκκινο χάπι είναι μια νέα οπτική γωνία που προστάζει να...

3 πράγματα που θέλει ένας Τοξότης από τη σχέση του

Ο Τοξότης ερωτεύεται εύκολα και γρήγορα, αλλά τα συναισθήματά του είναι συχνά αναξιόπιστα. Ωστόσο, δεν είναι ότι ο Τοξότης είναι ανίκανος να έχει μια...

Θέλω να πάω παρακάτω τη γραπτή μας επικοινωνία. Τι να κάνω;

Μου αρέσει κάποιος, είναι 23 ετών και μένει αρκετά μακριά. Δεν μιλάμε έτσι όπως θέλω αλλά μου αρέσει πάρα πολύ. Πως μπορώ να τον...
Mini Cart 0

Το καλάθι είναι άδειο.

Wishlist 0
Continue Shopping
[index]
[index]