Skip to main content

Είτε βρίσκεσαι σε μία νέα σχέση είτε είσαι single μπορεί να πιάνεις τον εαυτό σου να σκέφτεται κάποιον πρώην. Αυτό ανάλογα με το πόσον καιρό ήσασταν μαζί, πως χωρίσατε και πότε μπορεί να είναι απόλυτα φυσιολογικό. Ωστόσο, σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να σε κρατάει πίσω και να μη σε αφήνει να προχωρήσεις στη ζωή σου. Παρακάτω θα βρεις τέσσερα πράγματα που κάνεις και μένεις κολλημένη στον πρώην.

Κάνεις συγκρίσεις

Είναι μία διαδικασία που δεν τιμάει τους καινούριους ανθρώπους που μπαίνουν στη ζωή σου επειδή δεν σε αφήνει να τους αποδεχτείς για αυτό που είναι. Ένας πρώην, παρότι μπορεί να έχει επηρεάσει τη ζωή σου σε μεγάλο βαθμό, δεν θα έπρεπε να είναι το σημείο αναφοράς σου. Προσπάθησε λοιπόν να εστιάσεις στις ποιότητες που φέρνουν οι καινούριοι άνθρωποι στη ζωή σου και άφησε το παρελθόν σου πίσω.

Μιλάς για τον πρώην περισσότερο από ότι για τον νυν

Αντί να έχεις τον ενθουσιασμό της νέας γνωριμίας, έχεις την κατήφεια της παλιάς σχέσης. Αυτό με μαθηματική ακρίβεια θα μετατρέψει τις νέες σου σχέσεις σε δυσλειτουργικές, γεγονός που θα σου επιβεβαιώνει πως δεν θα βρεις κανέναν σαν τον πρώην. Μεγάλο ψέμα. Κάθισε λίγο με τον εαυτό σου και βάλε τα πράγματα κάτω με τη λογική σου, αφήνοντας το συναίσθημα για λίγο στην άκρη. Χώρισες, δεν έχει νόημα να κάθεσαι να ταλαιπωρείσαι με κάτι που τελείωσε. Προχώρα και θα δεις ότι αν αφήσεις πίσω σου το παρελθόν θα έρθουν πολύ πιο όμορφες καταστάσεις στη ζωή σου.

Ψάχνεις τον πρώην στα social media

Σταμάτα να ασχολείσαι με το τι κάνει διότι δεν σου κάνει καλό. Εκτός του ότι αυτά που βλέπεις είναι απλώς εικόνες από το κομμάτι της ζωής που θέλει να δείχνει προς τα έξω, μένεις σε μία τελειωμένη κατάσταση που σε πληγώνει. Μπορεί να βλέπεις βίντεο για το πόσο καλά περνάει με τους φίλους του και το βράδυ να κλαίει για εσένα. Μπορεί και να μη σε σκέφτεται καθόλου. Σε κάθε περίπτωση δεν πρέπει να σε νοιάζει. Μπορείς να κάνεις πολύ πιο όμορφα πράγματα από αυτό.

Γνωρίζεις καινούρια άτομα για λάθος λόγους

Μήπως προσπαθείς να βρεις κάποιον μόνο και μόνο για να δείξεις στον πρώην ότι δεν τον έχεις ανάγκη; Μήπως προσπαθείς αυτός ο κάποιος να είναι και πιο ωραίος και πιο ταλαντούχος ώστε να τον κάνεις να ζηλέψει; Όλα αυτά είναι εν μέρει κατανοητά αλλά παράλληλα είναι και τελείως δυσλειτουργικά πρώτα απ’ όλα για εσένα. Μπορεί να πληγώθηκες πολύ από τον χωρισμό σου αλλά αυτές οι πρακτικές δεν θα σε βοηθήσουνε σε τίποτα. Απλώς θα μένεις πίσω κολλημένη και θα χάνεις καινούρια πράγματα που θα μπορούσες να κάνεις για τον εαυτό σου.

featured photo: https://elements.envato.com/ mimagephotography