Αρχική Σχέση Συμβουλές

Συμβουλές

Τα προειδοποιητικά σημάδια μιας κακοποιητικής σχέσης

«Γιατί δεν έφευγε;». Αυτή είναι η πρώτη κουβέντα που ξεστομίζουν οι περισσότεροι στο άκουσμα μία κακοποιητικής σχέσης. Όταν αυτή γίνει γνωστή βέβαια. Γιατί συχνά τελευταία οι κακοποιητικές σχέσεις μένουν πίσω από κλειστές πόρτες και γίνονται γνωστές, μόνο όταν δυστυχώς είναι πολύ αργά. Το να τερματίσει κανείς μία σχέση δεν είναι ποτέ...

Τα 3 μοτίβα διαφωνιών σε πολύ συνηθισμένα ζητήματα που μπορεί να βλάψουν σοβαρά μία σχέση

Οι συγκρούσεις και οι διαφωνίες είναι αναπόφευκτες στις σχέσεις. Δεν είναι ρεαλιστικό να πιστεύει κανείς ότι δεν θα αντιμετωπίσει ποτέ διαφορές, με ένα άτομο που μοιράζεται τόσες πτυχές της ζωής του. Ωστόσο, ο τρόπος με τον οποίο τα ζευγάρια επιλύουν τις συγκρούσεις διαφέρει. Και κάποιες από αυτές τις συγκρούσεις, μπορεί...

Τα 4 πράγματα που μπορείς να κάνεις για να βελτιώσεις τη σχέση σου άμεσα

Είτε βγαίνεις απλά ραντεβού με κάποιον για λίγο καιρό, είτε συζείς με τον σύντροφό σου, είτε είσαι παντρεμένη, οι πιθανότητες λένε ότι μπορεί να ψάχνεις τρόπους για να βελτιώσεις τη σχέση σου. Αυτό δεν σημαίνει πως απαραίτητα υπάρχει πρόβλημα, σημαίνει απλά πως θέλεις να είσαι καλά με τον σύντροφό σου...

Πώς να περάσεις τις γιορτές με τον σύντροφό σου, χωρίς να τσακωθείτε

Κάθε χρόνο, τέτοιες μέρες και πριν ο νέος χρόνος κάνει την εμφάνισή του, πολλά ζευγάρια θέτουν αντίστροφη μέτρηση στη σχέση τους, και παρόλο που μιλάμε για την πιο όμορφη περίοδο του έτους, καταλήγει να γίνεται μοναχική και καταθλιπτική. Το πιο πιθανό είναι πως αυτές οι σχέσεις βρίσκονταν ήδη σε κάποια...

Πώς το άγχος μπορεί να επηρεάσει τη σχέση σου – και τι μπορείς να κάνεις γι’ αυτό

Εάν η λέξη άγχος δεν σου είναι άγνωστη, αλλά είναι πάντα ο ελέφαντας στο δωμάτιο, ίσως έχεις ήδη καταλάβει πως επηρεάζει εσένα, τη δουλειά σου, την αυτοπεποίθησή σου και τους αγαπημένους σου. Ίσως γνωρίζεις ήδη ότι η ψυχοθεραπεία είναι ζωτικής σημασίας και πως ο διαλογισμός κάνει μεγάλη διαφορά στη ρουτίνα...

Τα σημάδια που δείχνουν πως η σχέση σου είναι σχέση εξάρτησης

Η σχέση εξάρτησης –όπως και οι εξαρτήσεις από ουσίες- βασίζεται στα πολλά συναισθήματα που σου δημιουργεί. Ντοπαμίνη και ενδορφίνες, απελευθερώνονται κάνοντάς σε να αισθάνεσαι ακόμα πιο κοντά στον άνθρωπό σου. Οι ουσίες της αγάπης απελευθερώνονται και στις υγιείς σχέσεις. Όταν όμως υπάρχει εξάρτηση από την αγάπη, οι ισορροπίες χάνονται κι...

Τα 5 πιο αποτελεσματικά πράγματα για να κάνεις μετά από έναν καυγά ώστε να ηρεμήσεις

Οι καυγάδες είναι κάτι φυσιολογικό και συμβαίνουν σε κάθε σχέση. Σίγουρα όμως μπορούν να γίνουν ψυχοφθόροι, ειδικά όταν είναι συχνοί. Κι επειδή πάνω στα νεύρα και την ένταση μπορεί να ειπωθούν πράγματα που δεν εννοείς, είτε εσύ είτε ο σύντροφός σου, είναι χρήσιμο να γνωρίζεις τι μπορείς να κάνεις προκειμένου...

Ένα viral tweet επισημαίνει τις πιο δυσδιάκριτες τοξικές συμπεριφορές

Οι τοξικές συμπεριφορές στις σχέσεις δεν είναι πάντα εμφανείς. Μπορεί να είναι τόσο αθόρυβες και αόρατες που μπορεί να μην τις αντιληφθείς, παρά μόνο όταν είναι πολύ αργά. Και θα συμφωνήσω με την πρώτη σκέψη σου. Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι το πρώτο μέρος που ανθίζουν οι τοξικές συμπεριφορές ή...

Αλήθεια, τι είμαστε εμείς οι δύο;

Περνάς ωραία. Κι εκείνος είναι η αλήθεια. Και τον κοιτάς και λάμπεις. Και σε κοιτά και χαμογελά ολόκληρος. Και οι μέρες κυλούν και όλα προχωράνε περίφημα. Και νιώθετε τόσο τυχεροί. Μα πόσο τυχεροί; Ώσπου έρχεται εκείνη η μέρα που τον κοιτάς στα μάτια και αναρωτιέσαι. Άραγε τι είμαστε; Ώπα....

4 λάθος λόγοι για να παντρευτείς

Ο γάμος λένε πως αποτελεί σύμβολο ευημερίας και σταθερότητας. Πολλοί από εμάς μεγαλώσαμε με την πεποίθηση ότι ένας ευτυχισμένος γάμος είναι ο στόχος μετά τα 30 και πως αυτός μπορεί να οδηγήσει σε μια ευτυχισμένη ζωή. Πολλοί από εμάς αρκεί να νιώθουμε ώριμοι, να έχουμε σταθερή δουλειά ή να...

Κορυφαία Άρθρα

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΑΡΘΡΑ

718ΥποστηρικτέςΚάντε Like
Mini Cart 0

Το καλάθι είναι άδειο.

Wishlist 0
Continue Shopping
[index]
[index]