Υπήρχε κάποτε μια εποχή, όχι πολύ παλιά, που ήταν πολύ εύκολο να δώσεις στον σύντροφό σου χώρο παρόλο που συγκατοικούσατε. Ο καθένας πήγαινε στη δουλειά του, έβγαινε με τους φίλους του, πήγαινε βόλτες ή επίσκεψη στην οικογένειά του. Και στο τέλος της ημέρας γινόταν η επανένωση. Αλλά τώρα που εργάζεστε από το σπίτι, και που γενικά κάνετε τα πάντα μέσα στο σπίτι, είναι πιο δύσκολο από ποτέ να έχετε προσωπικό χώρο.
Και τί γίνεται στην περίπτωση που μόλις έχετε τσακωθεί, το τελευταίο πράγμα που θέλεις είναι να τον βλέπεις, αλλά δεν μπορείς να πας πουθενά; Σίγουρα τον αγαπάς, αλλά σίγουρα νιώθεις λιγάκι εγκλωβισμένη. Και αυτό που θα ήθελες όσο τίποτα είναι να κλείσεις με δύναμη την πόρτα πίσω σου και να βγεις μια βόλτα.
Συμφιλιώσου με τη σιωπή
Όταν έχεις τσακωθεί με τον σύντροφό σου και βρίσκεσαι κοντά του, μπορεί να είναι πολύ δελεαστικό να του μιλήσεις. Να του μιλάς συνεχώς. Αλλά αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να απολαύσεις την ηρεμία και τη σιωπή. Αντί να ρωτάς συνεχώς πράγματα τον σύντροφό σου και να τον ωθείς στο να συζητήσετε, ενώ δείχνει ότι δεν είναι σε θέση να το κάνει, ξεκουράσου και επέτρεψε στον εαυτό σου να κάνει κάτι άλλο. Διάβασε ένα βιβλίο, άκου λίγη μουσική, δες μια ταινία.
Εάν έχετε συνηθίσει να μιλάτε συνέχεια, αυτή η σιωπή μπορεί να φαίνεται περίεργη στην αρχή, αλλά να είσαι σίγουρη ότι είναι ευεργετική και για τους δύο σας.
Δημιούργησε έναν χώρο “επαναφοράς”
Όρισε μια συγκεκριμένη περιοχή στο σπίτι σου, είτε πρόκειται για μια συγκεκριμένη θέση είτε για ένα ξεχωριστό δωμάτιο, ως ζώνη επαναφοράς. Αυτό θα είναι το κατάλληλο μέρος για τη μοναξιά που έχεις ανάγκη, όποτε το χρειάζεσαι.
Μόλις το συνηθίσετε και οι δύο, δεν θα χρειάζεται καν να ενημερώνετε τον άλλον ότι αισθάνεστε απογοητευμένοι ή εξαντλημένοι. Εάν ο σύντροφός σου πάει στον χώρο επαναφοράς, αυτό θα είναι το σύνθημά να τον αφήσεις μόνο. Και αντίστροφα.
Μίλα για ό,τι χρειάζεσαι
Όταν αγαπάς κάποιον, και ζεις μαζί του, μπορεί να είναι δύσκολο να ζητήσεις χώρο. Ακόμα κι αν το μόνο που θέλετε να κάνεις είναι να διαβάσεις ένα βιβλίο για τριάντα λεπτά. Πόσο μάλλον όταν έχετε τσακωθεί και επικρατεί μια ένταση.
Το πρόβλημα είναι πως εάν εσύ και ο σύντροφός σου φοβάστε πολύ να μιλήσετε και να είστε ειλικρινείς, δεν θα ηρεμήσετε και δεν θα ξεπεράσετε τον καυγά. Για αυτό είναι σημαντικό να διατηρήσετε μια ανοιχτή επικοινωνία, ειδικά τώρα που ξοδεύετε τόσο χρόνο στο σπίτι.