Μήπως η απόσταση κρατάει εσένα και τον σύντροφό σου μακριά; Είναι σημαντικό να ξέρεις πως το ότι ό σύντροφός σου είναι μακριά δεν σημαίνει απαραίτητα πως δεν μπορείς να τον νιώθεις κοντά σου. Υπάρχουν τρόποι να δώσετε ένα boost στη σχέση σας ξεχνώντας τα χιλιόμετρα.
Φυσικά, δεν υπάρχει υποκατάστατο του να αγκαλιάζεις τον αγαπημένο σου ή να ξοδεύεις ώρες συνομιλίας πρόσωπο με πρόσωπο. Υπάρχει όμως μια στρατηγική που βασίζεται στις αισθήσεις σου και που εάν την ακολουθήσεις θα μετριαστεί αυτόματα η απόσταση μεταξύ σας. Το πιο σημαντικό κομμάτι αυτής της στρατηγικής είναι πως μπορείς να την θέσεις σε λειτουργία όπου και όποτε θέλεις.
Η απόλαυση των θετικών συναισθημάτων που έχεις βιώσει μαζί του
Το να αφιερώσεις χρόνο για να δημιουργήσεις ψυχικά θετικές εμπειρίες που είχες με τον σύντροφό σου θα μπορούσε πραγματικά να βοηθήσει τη σχέση σας. Αυτά τα θετικά συναισθήματα, οι θετικές εμπειρίες, μπορούν να βοηθήσουν τους ανθρώπους σε σχέσεις μεγάλων αποστάσεων να ξεπεράσουν τα είδη του στρες που εμφανίζονται όταν ζουν χώρια. Καταστάσεις όπως όταν ένας σύντροφος δεν τηλεφωνεί όταν λέει ότι θα το κάνει.
Πάρε μια γεύση από κάθε λεπτομέρεια
Επομένως, εάν η απόσταση κρατάει εσένα και τον σύντροφό σου μακριά, το να φέρεις στο μυαλό σου και να απολαύσεις τις καλές στιγμές που είχατε θα μπορούσε να σας φέρει πιο κοντά. Σκέψου στιγμές, μεγάλες ή μικρές, όπου πραγματικά αισθάνθηκες ότι σε αγαπάει, σε προστατεύει και είσαι αποδεκτή από τον σύντροφό σου. Στη συνέχεια, ξαναπαίξε αυτές τις στιγμές στο μυαλό σου. Εξέτασε όλες τις λεπτομέρειες, όπως πράγματα όπως το μέρος που ήσασταν ή τι φορούσατε εσύ και ο σύντροφός σου. Προσπάθησε να χρησιμοποιήσεις τις αισθήσεις σου και να θυμάσαι τις σκέψεις και τα συναισθήματά σου εκείνη τη συγκεκριμένη στιγμή.
Αυτή η απλή στρατηγική θα μπορούσε να δώσει ώθηση στη σχέση σας μέχρι την επόμενη φορά που θα βρεθείτε μαζί. Και τότε θα είστε έτοιμοι να δημιουργήσετε ξανά υπέροχες στιγμές!